肠道微生物 《火星救援》:马克兄在火星上独自支撑500天,肠道微生物咋办? 你知道吗?宇航员在工作期间特别需要注重肠道微生物的补充。历史上第一个进入太空的人类——苏联宇航员加加林,在训练期间就每天补充双歧杆菌。阿波罗登月... 2016年04月25日 阅读 3,595 发表评论 阅读全文
益生菌 膳食纤维-益生菌的“口粮” 膳食纤维被称为:“益生菌的口粮”,言下之意,膳食纤维不是给人吃的,人体自身并不能直接吸收膳食纤维,但人体肠道里的益生菌能。没错,膳食纤维其实是给... 2016年04月13日 阅读 5,703 发表评论 阅读全文